光陽整体院 | 日記 | 梅雨の時期の体調不良

皆さんこんにちは、

今年は梅雨入りが２０日ほど早いですけど体調悪くなっていませんか？

梅雨時の体調不良は自律神経の乱れが原因

梅雨時の不快な症状はだるさ、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、関節痛、神経痛など全身に現れ、やる気が出ない、イライラしやすい、集中力低下など精神面にも及びます。交感神経は緊張したり興奮したりした時や運動時に優位になり、副交感神経は食事や体を休めるときに働きを強めます。

梅雨時は低気圧の影響で雨が多いですが、気圧が低いと副交感神経が働きます。
すると、日中でも体は休息状態が続き、低血圧、循環不良による手足の冷えなどの症状が出やすくなります。湿度が高いときも、汗による体温調節が難しく、体の負担が大きくなります。体調不良の方は光陽整体院にお越しください。


光陽整体院
住所  熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　電話０９６４－５３－９０２５  
◎完全予約制 ◎無料 駐車場有

　　　下記の方が来られています。
肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方
手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正
スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング
足のむくみ・寝違い・ストレスが溜まっている・膝痛・O脚矯正・骨格矯正　　頸椎・椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症　自律神経失調症・冷え性・骨盤矯正
健康を維持したい方・定期的な体のメンテナンス・等々