https://kouyou.on.omisenomikata.jp/ 熊本市の高技術 低料金の整体院です　肩こり・首の痛み・腰痛・骨盤矯正・スポーツ障害等々 Sat, 27 Apr 2024 12:29:14 +0900 1257781 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/ ネット予約は２４時間受付 Sat, 27 Apr 2024 12:29:06 +0900 1257793 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/ ●当日の予約は電話予約のみできます。ネット予約では、　　翌日以降の予約が可能です Sat, 27 Apr 2024 12:28:52 +0900 879668 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/ ゴールデンウイーク期間中も　通常どおり予約を受付けています。 Fri, 05 Apr 2024 07:37:04 +0900 786689 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/menu/786689 <strong><span style="font-size: medium;">熊本市　富合町・城南町・御幸笛田・良町・出仲間・萩原町<br /><br />　　　　　　南熊本・世安町・出水・</span><span style="font-size: medium;">野田・南高江・近見・白藤　　　　　　<br /><br />　　　　　　島町・ハ分字町・荒尾町・長嶺東・長嶺南・小山</span></strong><br /><br /><strong><span style="font-size: medium;">　　　　　帯山　甲佐町・御船町・嘉島町・水前寺・秋津・益城町　　　　　　　　　　　　　　　　<br /><br />　　　　　　宇土市・宇城市・八代市・上天草市・天草市御所浦町<br />　　　　　　<br />　　　　　　玉名市・菊陽町・荒尾市・阿蘇郡小国町</span></strong><br /><br /><strong><span style="font-size: medium;">県外　　福岡県福岡市・久留米市・田川市・長崎県島原市・諫早　　　　　　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;宮崎県都城市・西臼杵郡五ヶ瀬町・鹿児島県・<br />　　　　<br />　　　　　神奈川県茅ケ崎市・埼玉県朝霞市・岡山県・新潟県<br /><strong><span style="font-size: medium;">　　　　<br />　　　　　東京都渋谷区・品川区・栃木県真岡市・大分県別府市</span></strong><br /><strong><span style="font-size: medium;"><br />海外　　アメリカ・カリフォルニア州&nbsp;・ニューヨーク・カナダ<br /></span></strong>　　　　<br />　　　　ニュージーランド<br /><br /><strong><span style="font-size: medium;">　　　　　などから来院されています。</span></strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <br />　　　　<br />　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></strong> Mon, 01 Apr 2024 17:16:06 +0900 2374434 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2374434 <strong>皆さん、こんにちは<br /><br /><span style="color: #0000ff;">筋肉の限界、そして崩壊</span></strong><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>はある日、突然やってきます。<br />それまでは何ともなかったのに、「腰を曲げた」「重いものを持った」という何気ない動作で、文字通り腰砕けになる激痛に襲われることがあります。<br /> それが<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>です。<br />このような<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>の原因は主に3つのものがあります。<br /><span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰の主な3つの原因</strong></span><br /><br />椎間板への過度の負担<br />骨格のゆがみ<br />筋肉への過度の負担<br /><br />このような原因を知ることで、<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>を予防ができるようになるのです。<br /> あの壮絶な痛みは日常生活に大きな支障をきたします。<br /> 正しい知識を得て、<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>の予防に取り組みましょう。<br /><span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>は背骨を構成する骨と骨の間にあるコラーゲン状の部位です。<br /> つまり背骨におけるクッションの役割を果たしているのが<span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>です。<br /> 背骨というものは腰の付け根まで延びているため、この<span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>に大きな負担がかかると腰に激痛が走り、<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>となるのです。<br />また<span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>は他の関節とどうように加齢によりすり減っていきます。<br /> つまり歳をとるほど<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>のリスクは高まるのです。<br /> さらに<span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>が神経を圧迫する<span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板ヘルニア</strong></span>も<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>の原因になることがあります。<br /><span style="color: #0000ff;"><strong>骨格のゆがみ</strong></span><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>のみならず、背骨そのものや腰骨にゆがみがあると、それが<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>の原因となります。<br /> <span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>は原則として骨に沿って存在しているため、骨のゆがみはまさに<span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>のゆがみなのです。<br />そして<span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>がゆがんでいると、何もしていなくても<span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>に負荷がかかる場合があります。<br /> そして<span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>に疲労が蓄積し、ある日突然<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>になるのです。<br /> 昨今はデスクワークが増えたことにより、多くの人が骨格のゆがみを抱えています。<br /><span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉への過度の負担</strong></span><br />先ほど述べたことと共通しますが、<span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>への負担は<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>の大きな原因となります。<br /> 例え<span style="color: #0000ff;"><strong>椎間板</strong></span>や<span style="color: #0000ff;"><strong>骨格</strong></span>に原因がなくとも、長期間筋肉に負担のかかる姿勢でいると、それだけ<span style="color: #0000ff;"><strong>筋肉</strong></span>に疲労が蓄積していきます。<br />そして腰回りの筋肉が徐々に硬直していきます。<br /> はじめのうちこそ一部の筋肉が硬直しているだけなのですが、ある日を境に柔軟であったはずの筋肉まで突然に硬直するのです。<br /> そして周囲の組織に炎症を起こします。<br /> これも<span style="color: #0000ff;"><strong>ぎっくり腰</strong></span>です。<br /><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>光陽整体院</strong></span><br /><span><strong><span style="color: #0000ff;">住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;</span><br /><span style="color: #0000ff;">◎完全予約制 ◎無料 駐車場有</span><br /><br />　　<span>　</span><span style="color: #ff6600;">下記の方が来られています。</span></strong><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</strong></span><br />　</span><a href="https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary">日記 一覧へ戻る</a><br /><br /> Sat, 30 Mar 2024 01:16:20 +0900 574644 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/coupon 初回限定クーポン Tue, 27 Feb 2024 06:39:59 +0900 569976 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/menu/569976 <strong><span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-large;"><span style="color: #0000ff;">施術料金</span>　<br /><br />全身整体<span style="color: #0000ff;">１時間</span><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #ff0000;">３3００円</span><br /><span style="font-size: medium; color: #000000;">　　　　　　　　　<span style="font-size: small;">骨盤調整付き</span></span><br />１時間３０分　<span style="color: #ff0000;">４7００円</span><br />　　　　　<br /><span style="color: #000000;">ポイント整体</span>30分<span style="color: #ff0000;">23</span><span style="color: #000000;"><span style="color: #ff0000;">00円</span>&nbsp; &nbsp;&nbsp;<br />　　<span style="font-size: medium;">　　　<span style="font-size: small;">時間がない方、短時間に全身を調整したい方、部分的に施術したい方に！</span></span><span style="font-size: small;">　　　　　</span>　　　　　　　　　　　　　　<br /><br />　骨盤矯正のみ　<span style="color: #ff0000;">2000円</span></span></span></span></span></strong> Sat, 17 Feb 2024 18:01:49 +0900 2368264 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2368264 <span style="color: #000000;"><strong>熊本城マラソン２０２４に出場される方へ</strong></span><br /><br /><span style="color: #000000;"><strong>熊本城マラソンまであと2週間となりました。</strong></span><br /><span style="color: #000000;"><strong>出走予定の方は、調整に余念のない事と思います</strong></span><br /><span><br />●<strong><span style="color: #ff0000;">マラソン当日のご予約</span></strong></span><br /><span style="color: #000000;"><strong>準備の次に大切なのは走破後の<span style="color: #ff6600;">メンテナンス</span>ですね。</strong></span><br /><span style="color: #000000;"><strong><br />マラソン後の<span style="color: #ff6600;">メンテナンス</span>は、出来るだけ早めに受けられる事をお奨めします。</strong></span><br /><span style="color: #000000;"><strong><br /><span style="color: #ff6600;">特にフルマラソン初めての方やあまりトレーニングされずに出場された方は</span>、<span style="color: #ff6600;">その</span><br /><br /><span style="color: #ff6600;">まま放置すると２週間ぐらいは足が痛くなりまともに歩けなくなる可能性があります。</span></strong></span><br /><br /><span style="color: #000000;"><strong>マラソン当日の予約枠は残り少なくなっております。</strong></span><br /><span style="color: #000000;"><strong>翌日２月１９日は未だ空きはございますが、早めにご予定をお組みください。</strong></span><br /><span><br /><strong><span style="color: #0000ff;">光陽整体院</span><br /><span style="color: #0000ff;">住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６<span style="color: #ff0000;">　電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;</span><br /><span style="color: #0000ff;">◎完全予約制 ◎無料 駐車場有</span><br /><br />　　<span>　</span><span style="color: #ff6600;">下記の方が来られています。</span></strong><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正</strong></span><br /><span style="color: #ff6600;"><strong>◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</strong></span><br />　</span><a href="https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary">日記 一覧へ戻る</a><br />&nbsp;<br /><br /><br /><br /><br /> Sat, 17 Feb 2024 14:53:54 +0900 852634 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/852634 <span style="font-size: medium;">・<strong>疲れを残さない</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>フルマラソン本番当日までに疲れを溜めない、残さないことは非常に重要です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>本番前から疲れていたのでは完走はおぼつきませんよね。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>フルマラソンを走る本番前日はトレーニングも軽い散歩程度に留めておいて、早めに就寝することが大切です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>遠足の前日のようにわくわくしたり、緊張したりで寝付けない方もあるかと思いますが寝ようとすることが大切です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>体を横にしてゆっくり休む、これだけでも随分疲れは取れると思いますので。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>無駄な夜更かしだけは避けましょう。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>・ペースは友達と喋りながら余裕のペースで</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>完走が目的でタイムを特に意識していない、という初心者ランナーの場合、初めてのフルマラソンでは仲間と喋ることが出来るくらいの余裕のペースで走ることをお勧めします。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>実際私も初マラソンでは中間地点まで友達と喋り続けていました。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>喋ったら余計疲れるのでは?と思われるかもしれませんが、そうではなく、喋れるくらいのペースで走ればオーバーペースにならないのです。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>よって、最終的にばてにくいペースになります。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>皆さんも騙されたと思って実践してみてください。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>・給水はしっかり取る</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>これはハーフマラソンの時以上に重要になります。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>必ずすべての給水地点で給水を取るように心がけましょう。</strong></span><br /><span style="font-size: medium;"><strong><br />・しんどい時は立ち止まる</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>辛くても一度立ち止まったら再度走り出すのは難しいのでせめて立ち止まらずに歩け、というようなことを聞いたことがある方もいるかもしれません。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>しかし、完走しよう、という気力さえあれば1度や2度立ち止まったても再び走り出すことは可能です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>それよりも足がつってしまったら再び走り出すのは困難です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>足がつりそう、というのはつる前に感覚として分かるはずです。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>そんな時は無理せずその場で立ち止まり、足の回復を待ってください。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>大丈夫、と思った時点で再びゆっくり走り出せば、少しずつでも前に進んでいけるはずです。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>また、疲れてくると体が左右に振れてしまって、給水地点でドリンク類を上手く飲めない場合があります。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>そんな時も立ち止まって飲むことに集中した方が良いです。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>タイムではなく、完走が目標であればそのような走り方で十分だと思います。</strong></span><br /><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>・無理しない</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>フルマラソン本番に向けて体調を十分に整えてきたつもりでも、本番当日体調を崩してしまったり、走っている途中に怪我をしてしまったり、足がつってしまった、という時には無理せずリタイヤを考えることも必要です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>大会は今回が最後ではないのですから、この悔しさをばねに次で頑張るように頭を切り替えることも大事です。</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>決して無理して、今後もう一切走れません、なんてことになってしまわないように気をつけてください。</strong></span><br /><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>さあ、準備は整いましたか?</strong></span><br /><br /><span style="font-size: medium;"><strong>あなたもフルマラソンを完走して、是非その感動を味わってください。</strong></span><br /><br /><span>&nbsp;</span> Thu, 15 Feb 2024 14:18:14 +0900 176428 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/menu/176428 <span style="font-size: x-large;"><strong><span style="color: #3366ff;">全身整体１時間<span style="color: #000000;">(骨盤調整付き）</span></span><span style="color: #000000;">を前日まで<br /><br />に予約された方は、3300円を<span style="color: #ff0000;">3100円</span>になります。　</span></strong></span> Wed, 24 Jan 2024 11:25:20 +0900 2364024 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2364024 皆さん、こんにちは<br /><br />ヨーロッパ諸国では、禁止されている食品添加物が日本では許可されているものがありますが、その中には発がん性があるものがありますが、日本は経済を優先しているので、<br />私は出来るだけ食品添加物が入っていないものを取るようにしています。<br /><br /><span><strong><span style="color: #0000ff;"><br />光陽整体院</span><br /><span style="color: #0000ff;">住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;</span><br /><span style="color: #0000ff;">◎完全予約制 ◎無料 駐車場有</span><br /><br />　　<span style="color: #ff6600;">　下記の方が来られています。</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</span></strong></span><br /><br /><br /><a href="https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary">日記 一覧へ戻る</a><br />&nbsp;<br /><br /> Thu, 04 Jan 2024 10:15:16 +0900 2343811 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2343811 皆さん、こんにちは<br /><br />朝晩、肌寒くなってきてようやく秋が来たと言う感じになってきましたね<br /><br />寒暖差疲労とは寒暖差により疲労が蓄積していることをいいます。寒暖差が激しいと、人間の体には思うよりも負担がかかります。<br />そのため心当たりがないのに、なんとなく体が怠い、いらいらする、といった症状が起こります。寒暖差による疲労状態が続くと風邪や不眠といった心身の不調も起こしやすくなります。<br /><br /><strong>寒暖差疲労の改善方法1：入浴の仕方を変える</strong><br />入浴することも寒暖差疲労の改善方法の1つです。入浴には自律神経の調子が整えるといった効果があります。寒暖差疲労によって起こる、冷えや不眠などの症状の改善には1日1回、入浴することがおすすめです。<br />寒暖差疲労を改善するためには40度から42度くらいのお湯に約10分浸かる入浴方法が効果的になります。<br /><strong><br />寒暖差疲労の改善方法2：軽い運動やストレッチを行う</strong><br />運動不足や体力の無さも寒暖差疲労が起こしやすくなる原因の1つです。体力をつけるために1日15分ほど運動する習慣をつけましょう。<br /><br /><strong>寒暖差疲労の予防策3：良質な睡眠を心掛ける</strong><br />寒暖差疲労を予防するには良質な睡眠を心がけることも大切です。良質な睡眠をとるとリラックスをもたらす副交感神経の働きがよくなり、心身の疲労回復効果が期待できます。<br />良質な睡眠をとるためには昼間太陽に当たること、食事を3食とること、夜の23時に寝て朝6時には起きること、寝る1時間から2時間前に入浴して身体を温めることになります。<br /><br /><strong><span>　　　<span style="color: #0000ff;">　光陽整体院</span></span><br /><span style="color: #0000ff;">住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５&nbsp;&nbsp;</span></span><br /><span style="color: #0000ff;">◎完全予約制 ◎無料 駐車場有</span><br /><br /><span style="color: #0000ff;">　　　下記の方が来られています。</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング・股関節痛</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</span></strong><span style="color: #0000ff;">&nbsp;</span> Mon, 01 Jan 2024 09:51:04 +0900 2359761 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2359761



新年　あけましておめでとうございます<br /><br /><span>皆様に元気で健康になるようにさらに手技を研鑽して知識を深めてまいります</span><br /><br /><span>本年もよろしくお願い致します</span><br /><br /><span>　令和六年　元旦</span><br /><br /><span>今年は１月３日水曜日から予約を受付けています</span>


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Mon, 18 Dec 2023 10:48:02 +0900 2357085 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/menu/2357085 痛みやしびれなどが取れたら、１ヶ月に１回から２回メンテナンスに通われる方が<br />多いです。<br />仕事がハードな方は１～２週間おきに通われます。<br /><br /> Wed, 13 Dec 2023 05:50:56 +0900 2355944 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/menu/2355944 <strong>待合室に入られたら、記入する用紙が置いてありますのでスタッフがいないときは</strong><br /><strong>ソファーに座って用紙に記入しておまちください。</strong><br /><strong>初めての方はホームページに顔写真載せていないのでどんな人が施術するのか気になると思いますが、シンガーソングライターの藤井フミヤさんの若い頃に似ていると言われたことがあります。</strong><br /><strong>以前ホームページに個人名を載せていたら同じ町に同姓同名の方がいて、</strong><br /><strong>その方は知人友人が多いみたいで電話がよく掛かってきましたので業務に支障がでますのでホームページには今は個人名は書いていませんので。</strong> Wed, 13 Dec 2023 01:11:09 +0900 2355943 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2355943 <strong>皆さん、こんにちは</strong><br /><br /><strong>今年も残すところ１ヵ月ですね。</strong><br /><br /><strong>終わりよければすべてよし！</strong><br /><br /><strong>ということでこの1か月笑って過ごせるように<span>健康管理</span>していきましょうね。<br /><br /><strong>当院で体の調子を整えてみてはいかがでしょうか？</strong><br /><br /><br /></strong><span style="color: #0000ff;"><strong>光陽整体院<br />住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;<br />◎完全予約制 ◎無料 駐車場有<br /><br />　　　下記の方が来られています。<br /><span style="color: #ff6600;">◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正</span><br /><span style="color: #ff6600;">◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</span></strong></span> Mon, 07 Aug 2023 06:42:42 +0900 2329147 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2329147 皆さん、こんにちは<br /><br />毎日、猛暑で暑いですね<br /><br />夏バテしたら、胃にやさし「そうめん」！<br /><br />そうめんの栄養素<br /><br />そうめんは糖質が約６７．３g<br />と、糖質が多いといゆ特徴があります。<br />タンパク質は約９.5g、脂質１．１g。<br />そのほかに、<span style="color: #000000; background-color: #00ffff;">体内にある有毒物質を無毒化する</span><span style="color: #000000; background-color: #00ffff;">働きがあるセレン、貧血を予防する効果が期待できるモリブデンなどの栄養素が含まれています。<br /><br /><span style="background-color: #ffffff; color: #0000ff;"><strong>光陽整体院<br />住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;<br />◎完全予約制 ◎無料 駐車場有<br /><br />　　　下記の方が来られています。<br />◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方<br />◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症<br />◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング・股関節痛<br />◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛<br />◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・<br />◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正<br />◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</strong></span><br /></span> Sun, 06 Aug 2023 05:39:43 +0900 2312716 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2312716 K・Oさん、先日はぎっくり腰で来られてかなりの激痛でしたが、施術後９割痛みも取れてよったです。<br />東京から女子プロゴルファー３人と男子プロゴルファー１人と来られていると言うことでそのあと出張を依頼されましたが、予約が空いてなく出張できませんでしたが、<br />一般の方はぎっくり腰などで痛くて動けない方か車がなくて来れない方のみ出張してるんですが著名人の方は人が多い所には行きにくいでしょうから出張もできます。<br />プロスポーツ選手のコンディショニング（運動競技において最高の能力を発揮出来るように精神面・肉体面・健康面などから状態を整えること。）も行っていますのでまた熊本に来られたときはお電話ください。<br /><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>　　　　光陽整体院<br />住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;<br />◎完全予約制 ◎無料 駐車場有<br /><br />　　　下記の方が来られています。<br />◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方<br />◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症<br />◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング・股関節痛<br />◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛<br />◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・<br />◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正<br />◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</strong></span><br /><br /><br />&nbsp;<br /><br /> Thu, 15 Jun 2023 12:17:29 +0900 2316991 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2316991 皆さん、こんにちは<br /><br />昨日、来院された方で股関節の痛みと足の甲のしびれと手の甲のしびれ、肩の痛みなどで<br /><br />病院を（整形外科・循環器科）など５件ほどいかれて検査されて異常がなく<br /><br />当院に来られて１回の施術で股関節などの痛みが９割取れましたので、皆さんも病院で<br /><br />検査しても異常がなくても、体にしびれや・痛みがあるときはご来院ください！<br /><br /><br /><span style="color: #0000ff;"><strong>光陽整体院<br />住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６　<span style="color: #ff0000;">電話０９６４－５３－９０２５</span>&nbsp;&nbsp;<br />◎完全予約制 ◎無料 駐車場有<br /><br />　　　下記の方が来られています。<br />◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方<br />◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症<br />◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング・股関節痛<br />◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛<br />◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・<br />◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正<br />◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</strong></span> Wed, 22 Feb 2023 14:54:27 +0900 2290123 https://kouyou.on.omisenomikata.jp/diary/2290123 <strong>昨日の熊本城マラソンに参加された皆様、大変お疲れ様でした！</strong><br /><br /><span style="color: #0000ff;">歴史めぐりフルマラソン、金栗記念熊日30キロロードレース、</span><br /><span style="color: #0000ff;">城下町ファンランに参加された方は、</span><span style="color: #ff0000;">施術料金が特別割引料金になりますので、</span><br /><span style="color: #ff0000;">電話予約の時に言われてください！令和５年２月２８日（火曜日）迄</span><br /><span style="color: #0000ff;">　　　　　　<br /></span><span style="color: #0000ff;">　　　　　　　光陽整体院</span><br /><span style="color: #0000ff;">住所&nbsp; 熊本県熊本市南区城南町東阿高１３３８－１６</span><span style="color: #ff0000;">　電話０９６４－５３－９０２５&nbsp;&nbsp;</span><br /><span style="color: #0000ff;">◎完全予約制 ◎無料 駐車場有</span><br /><br /><strong>　　　</strong><span style="color: #0000ff;">下記の方が来院されています。</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆肩こり・首のこり・痛み・頭痛・腰痛・産後の骨盤矯正・疲れやすい方</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆手足のしびれ・四十肩・五十肩・むち打ち・猫背矯正・側弯症</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆スポーツなどで酷使した筋肉の痛み・コンディショニング</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆足のむくみ・寝違い・睡眠に関する悩み・ストレスによる体の不調・膝痛</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆骨格矯正・頸椎・椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症　自律神経失調症・</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆冷え性・骨盤矯正・O脚矯正</span><br /><span style="color: #0000ff;">◆健康を維持したい方・定期的な体の予防・メンテナンス・等々</span>